L’acupuncture est une branche de la médecine traditionnelle chinoise que l’OMS reconnaît comme une science médicale à part entière depuis l’année 1979 et qui est inscrite au patrimoine immatériel de l’humanité de l’UNESCO depuis 2010. Elle consiste à stimuler des zones stratégiques du corps avec des aiguilles afin de rétablir une bonne circulation de l’énergie et de favoriser la santé ainsi que le bien-être. Cette pratique est de plus en plus répandue à travers le monde grâce à ses nombreux bienfaits. Faisons le point.

Les bienfaits de l’acupuncture

L’acupuncture est aussi efficace pour régler les problèmes physiques qu’émotionnels.

L’acupuncture aide à lutter contre le stress ?

Intervenant dans la modulation de l’activité cérébrale, l’acupuncture aide à se relaxer et permet ainsi de lutter contre les émotions négatives telles que le stress, l’anxiété ou encore la tristesse. En d’autres termes, cette pratique rééquilibre le mental afin de favoriser le bien-être du patient et de lui offrir une plus grande stabilité émotionnelle. Elle peut même réguler le sommeil et régler les problèmes d’insomnie.

L’acupuncture soulage les migraines et les douleurs en général

L’acupuncture dispose également d’une vertu analgésique intéressante et permet ainsi d’apaiser différents types de douleur autant sur le court que sur le long terme. Son efficacité est surtout reconnue dans le cadre de problèmes locomoteurs, de l’arthrite, de l’arthrose, de la tendinite et de la migraine.

L’acupuncture aide à perdre du poids

Certes, l’acupuncture en soi n’aucun effet sur le poids toutefois, elle rétablit l’harmonie entre les énergies interne et externe du patient, réactivant de ce fait la circulation dans les méridiens, ce qui entraîne un meilleur fonctionnement des organes. C’est ainsi que cette pratique peut aider un individu à perdre du poids.

L’acupuncture aide à arrêter de fumer

Un patient bien déterminé à arrêter de fumer peut recourir à l’acupuncture pour l’aider à se débarrasser plus facilement et plus rapidement de ses mauvaises habitudes. Dans ce cas, le praticien devra rechercher le vide énergétique qui pousse l’individu à fumer afin de pouvoir agir.

Autres effets bénéfiques de l’acupuncture

Voici d’autres vertus connues de l’acupuncture :

• Elle améliore le processus de digestion ;
• Elle favorise le bon fonctionnement du système immunitaire ;
• Elle booste l’énergie ;
• Elle favorise le bon déroulement de la grossesse.

L’acupuncture est-elle dangereuse ?

L’acupuncture est une pratique traditionnelle efficace qui permet de soulager bien des maux et de rétablir le bien-être d’un patient. Nous vous recommandons cependant de faire appel à un professionnel si vous souhaitez recourir à cette pratique, car lui seul maîtrise les techniques à appliquer pour garantir votre sécurité ainsi que la réussite de la cure, sur le court comme sur le long terme.

Par ailleurs, assurez-vous que le praticien utilise des aiguilles à usage unique pour éviter de contracter certaines maladies contagieuses. En bref, l’acupuncture ne représente aucun danger pour votre santé si toutes ces conditions sont respectées.

Conclusion

Sachez que nous adoptons une approche personnalisée et douce pour vous aider à vous débarrasser de vos problèmes de santé ou de vos troubles émotionnels grâce à l’acupuncture. Vous profitez de l’expertise d’un membre de l’Ordre des Acupuncteurs du Québec et de l’Association des Acupuncteurs du Québec.